Rééducation
Périnéale
Préparez votre périnée avant l'accouchement afin de lui donner la souplesse et l'élasticité utile pour le jour J.
Mais aussi après afin de permettre la récupération des tissus musculaires distendus lors de l'accouchement.
avec le Winner Flow et son programme de reconstitution et de protection autonome du périnée , je vous invite à venir apprendre votre périnée pour que vous en preniez conscience tout le long de votre vie de femme. Cette méthode est basée sur la conscience du périnée et orientée vers l'autonomie des femmes.
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Je me suis formée tout au long de ma carrière avec Bernadette de Gasquet, Dominique Trinh dinh ainsi qu'un apprentissage des chaines musculaires avec Godelieve Denys Struyf - méthode GDS
Je me suis également spécialisée à la méthode du Winner Flow.
Depuis bientôt 3 ans, c'est une absolue découverte pour moi de constater la perte de force musculaire de notre espace abdominal pelvien.
C'est aussi une révélation que d'entendre les femmes m'expliquer le plus grand bien de son utilité avant et pendant la naissance !
Ce programme de reconstitution et de protection autonome du périnée vous permet la prise de conscience de celui-ci tout au long de votre vie de femme.
Cette méthode est en effet basée sur la conscience du périnée mais surtout orientée vers l'autonomie des femmes.
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Pour la naissance, dès vos 30 semaines de grossesse
* en séance individuelle à mon cabinet en semaine
* en petit groupe le samedi en ligne
Elle apporte de manière significative une qualité musculaire au périnée en lui donnant souplesse et élasticité. Elle collabore à cette approche préparatoire de la naissance, à une meilleure efficacité de la poussée de naissance tout en protégeant le périnée.
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De nombreuses maternités françaises utilisent depuis quelques années le WF . Une diminution non négligeable de Césarienne, d'épisiotomie et de ventouses/forceps, a été constatée depuis son utilisation auprès des jeunes accouchées.
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Dès 4 à 6 semaines après l'arrivée de BéBé
* en séance individuelle à mon cabinet en semaine
* en petit groupe le samedi en ligne
Elle permet la récupération des tissus musculaires distendus lors de l'accouchement. Lors de traumatismes obstétricaux, elle apporte de meilleurs résultats dans la réfection des tissus musculaires abimés. Cette technique est un outil de qualité dans la prévention du prolapsus. Après vos 8 séances évolutives, vous serez en possession de votre périnée et pourrez participer à vos activités quotidiennes, professionnelles, sportives tout en préservant votre statut musculaire périnéal.
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Le WF est facile d'apprentissage et son utilisation se fait principalement en période prénatale et postnatale mais également pendant la période de la ménopause pour la prévention des prolapsus uro-génitaux.
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